预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院  兰州脑康中医院地址：兰州市城关区雁北路2726号（雁滩黄河大桥东侧）   癫痫的发生是会让患者特别苦恼的，并且对于他们的健康危害特别的严重，此病的发生让患者朋友的脑部健康也会受到伤害，为此朋友们要注意在生活当中展开一些癫痫的预防工作。那么，预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院 

　　1、远离烟酒

　　香烟中的一氧化碳、焦油、尼古丁以及酒精中的乙醇都是刺激中枢神经兴奋的重要“杀手”，癫痫病患者的脑组织频频受损，还要惨遭烟酒的“荼毒”，只会助长癫痫病的“气焰”。特别是饮酒，还容易发生酒后滋事，出现脑外伤。   预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院 

　　2、饮食有节

　　饮食是人们摄取营养物质、维持正常代谢的重要来源，癫痫病患者常年与抗癫痫药物为伴，造成营养物质大量流失，并妨碍了新的营养摄入，对康复极为不利。药物与辛辣、刺激、生冷食物“势不两立”，也与偏食、挑食的习惯“格格不入”，养成科学的膳食习惯才是重要的。   预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院 

　　3、乐观向上

　　积极乐观是癫痫病患者康复的必备素质，有助于消除发作内环境，失落、悲观、恐惧的时候，要多陪陪他们，聊聊天、开导一番，凡事都看开些，调整心理，为持久克痫提供强大的精神动力。只要坚定康复的信心，健康也就更近了一步。   预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院 

　　4、保持好的睡眠

　　患者一定要有一个好的睡眠情况，患者不能够出现熬夜的情况，要让自己养成一个好的习惯，能够每天按时睡觉，并且必须达到好的状态。如果出现睡眠不足的情况，可能会导致兴奋或者是抵抗力出现下降的情况。  预防癫痫的措施有哪些？兰州脑康中医院 

　　兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

       兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。

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